Руският космонавт Сергей Прокопиев сподели как да прекарваме времето си по време на самоизолацията.
Видео: Как да оцелеем в самоизолация, мнение на космонавт.
Според космонавта в условия на самоизолация трябва да се принудите да се отдалечите от обичайния си начин на живот и да намерите заместител на обичайните си дейности.
„Трябва ви нещо, с което да се разсеете от тъжните мисли. Например аз се занимавам с фотография, разглеждам и класифицирам снимките ми, останали след полета, правя видео презентации, колажи — по-късно ще ги покажа на срещите си. Можете да се занимавате с творчество, да четете нещо, до което ръцете ви не са достигнали, да гледате филми, за които не сте имали достатъчно време. Има толкова много неща за правене вкъщи: ремонт на балкона, анализ на стари неща», каза Прокопиев в интервю за „Российская газета“.
Той добави, че самоизолацията е тест за отношенията между хората в семейството и за да се запазят те, трябва да се намери съвместно занимание, което да сплоти семейството.
Петя Паликрушева